NOTRE ÉQUIPE – NANCY PELLETIER

Nancy Pelletier TRA, THÉRAPEUTE EN RELATION D’AIDE PAR L’ANDC ᴹᴰ et TES

Thérapie individuelle adultes, Estime de soi, Rupture amoureuse ou remise en question, reconstruction de soi-difficultés familiales (aide au parent)

peltier.nan@gmail.com

418-572-5125

THÉRAPEUTE EN RELATION D’AIDE MD ET ÉDUCATRICE SPÉCIALISÉE

      • Rupture amoureuse ou remise en question
      • Reconstruction de soi
      • Difficultés familiales : aide aux parents

Si tu sens que …
ça va plus, que tes problèmes ou tes émotions t’envahissent, que tu es plus capable de prendre le dessus, que tu reproduis toujours les mêmes scénarios, que tu te poses milles questions, il est temps de consulter.

      • Si tu cherches des outils pour aller mieux et comment changer les choses pour t’en sortir.
      • Si tu as besoin de mettre des mots sur ce que tu vis et besoin de comprendre;
      • Si tu désires faire de la place à ce que tu ressens et de trouver du sens à ton vécu;

Je suis la bonne personne pour t’aider à voir plus clair.

Pourquoi?
Parce que la vie m’a amené à traverser plusieurs épreuves : grave accident d’auto, deuil d’un enfant, réorientation professionnelle, deuil d’un conjoint, accompagnement d’un proche dans la maladie, ruptures amoureuses …Et qu’à travers ces évènements, j’ai choisi de ne pas rester victime et chercher à me reconstruire. J’ai connu le doute, la perte, le sentiment d’abandon, mais à travers mon cheminement intérieur, j’ai appris à m’accueillir avec bienveillance et sensibilité. Grâce à un processus thérapeutique, aujourd’hui, je peux dire que la carte de mon monde intérieur est beaucoup plus claire. Je connais davantage mes ressources, mes défensives et mes déclencheurs d’émotions. J’ai appris à mes protéger et à prendre soin de mes zones plus sensibles. Effectuer un travail sur moi en thérapie fut le début d’une longue transformation et cela m’a amener à faire plusieurs changements significatifs dans ma vie.

En thérapie, je te proposes d’apprendre à :

      • Mieux te connaître et à mettre des mots sur ce que tu vis;
      • Te faire confiance et à suivre ta petite voix qui va te permettre de faire les bons choix pour toi.
      • Développer tes ressources et à trouver des moyens pour retrouver ta paix intérieure;
      • Identifier tes peurs et tes obstacles intérieurs pour passer à l’action;
      • Identifier tes besoins et ce qui est vraiment important pour toi;
      • Développer plus d’amour de toi en apprenant à t’accueillir tel que tu es.
      • Mieux communiquer en relation tes besoins et tes malaises.

J’ai à cœur de t’aider à y voir plus clair, à te sentir mieux et à t’accompagner à trouver des solutions qui seront vraiment bonnes pour toi.

N’hésites pas, choisir de débuter une thérapie est un des plus beaux cadeaux que l’on peut s’offrir dans la vie.

Thérapie en ligne ou en présentiel
Bureau professionnel :
 

3181 Chemin Sainte-Foy, Qc,G1X 1R3, bureau 260

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