La culpabilité toxique

Est-ce que vous avez tendance à penser à tort ou à raison que tout est votre faute? Est-ce que pour vous la culpabilité est une seconde nature? Le sentiment de culpabilité est souvent désagréable, douloureux et envahissant; il nous ronge de l’intérieur. Il est...
L’énergie créatrice de la colère

L’énergie créatrice de la colère

Qu’est-ce que la colère? Je suis en colère lorsque mon ami ne retourne pas mon appel. Je suis en colère lorsque ma femme ne reconnaît pas les tâches ménagères que j’ai faites. Je suis pris dans un bouchon de circulation, cela m’irrite. Mon rapport d’impôt est...